Szauna házirend

Szauna Házirend

A szaunázás lényege:

A forróságban kitágulnak a bőr pórusai, az izzadással távozik a szervezetből a felhalmozott méreganyag. Megnyugszik a test és így a lélek is. A melegben az idegek és az izmok ellazulnak, a fáradtság elmúlik. A hideg és a meleg váltogatása a bőrt ruganyossá, az izmokat és a keringési rendszert fitté, edzetté teszi, a szervezet megújul, felfrissül.

Házirend:

• A szaunát mindenki saját felelősségére és egészségügyi állapotának tudatában használhatja.
• A szaunában étel- és ital fogyasztása tilos. A szaunát alkoholos befolyásoltság alatt ne használják.
• A 14 éven aluli gyermekek számára nem ajánlott a szauna használata. 18 év alatti gyermek csak nagykorú vagy szülői felügyelet mellett- és felelősségére használhatja a szaunát.
• Egészségügyi ellenjavallatok: magas vérnyomás, szív- és érrendszeri megbetegedések, visszér, lázas állapot, fertőző betegség.
• Fürdőpapucsban és egyéb lábbeliben a szaunába lépni tilos.
• A szaunákban ékszerek és szemüveg viselése tilos, mivel égési sérüléseket okozhatnak.
• A szaunába nyomtatott sajtóanyagot bevinni tilos.
• Tilos bármilyen folyadékot, vegyi anyagot vagy szauna olajat a szauna kályhára önteni vagy a szaunában szétlocsolni. A szauna olaj kizárólag a szauna kályha fölé felfüggesztett párologtató edényben, vízzel hígítva alkalmazható.
• A vízzel történő felöntést kizárólag dézsából lehet végezni, a dézsában elhelyezett öntő kanállal. A kanalat használaton kívül tilos a vízben tartani, azt a dézsa szélére kell helyezni.
• A szauna hőfoka és igénybevétele miatt a javasolt maximális szaunázási idő 15-20 perc, 2-3 ismétléssel. A kezdő szaunázóknak a rövidebb szaunázási időtartamot és a hosszabb pihenési ciklust javasoljuk.
• Szauna lepedő és szauna törölköző használata kötelező, amelyek a szaunaházban lévő szekrényben találhatóak. A használt törölközőket száradás után a szennyestartóban kérjük elhelyezni.
• Rossz közérzet, rosszullét esetén a helyiséget azonnal el kell hagyni.
• Bármi észrevétel, meghibásodás esetén azonnal értesíteni kell a tulajdonost.
• Tűz esetén azonnal értesítendő a segélyhívó: 112.

A házirendben foglaltak megszegéséből adódóan keletkezett károk megtérítése iránt a tulajdonos igénnyel léphet fel.